血糖高患者吃车厘子一般不能用个数来评估,通常需选择重量作为计量单位,其一次进食量与患者所处病情阶段有关。
车厘子是日常生活中常见的水果,含有较高的糖分,血糖高的患者需要控制进食量,但车厘子的单个含糖量存在一定差异,所以血糖高的患者进食车厘子,需要限制单次进食的重量,以避免糖分摄入过多诱发血糖波动。
如血糖高的患者血糖超过正常上限,但还未达到糖尿病诊断标准,则车厘子一次的进食量一般需选择50克左右,进食的时间一般可选择在两餐之间,或准备运动前,全天可多次进食,但一般不建议总摄入量超过100~150克。
如血糖高的患者为已诊断明确的糖尿病人群,同时近期血糖控制较为平稳,例如空腹血糖波动在5~7毫摩尔每升,饭后血糖活动在6~10毫摩尔每升,则可每次摄入车厘子50克左右,进食时间可选择在两餐之间或者在准备进行适度活动之前,与未诊断糖尿病人群不同,此类患者进食车厘子的次数,一般建议每日不超过一次。
如血糖高的患者为以已明确诊断的糖尿病人群,且病情不稳定,例如血糖控制波动较大,合并糖尿病酮症酸中毒等急性并发症等,则建议在此病程阶段不要进食车厘子等含糖量较高的食物,需在医生的指导下规范进行降糖治疗,在病情平稳后再适当进食。