豆腐对胃好不好

豆腐对胃好不好，对于大多数人和胃不好的人来说并不相同。

1、对大多数人

是有好处的，能够治疗胃肠热证和阴证。因为豆腐能清热、润燥、解毒，所以吃豆腐，可以缓解胃肠热证和阴证。多吃豆腐可以促进神经、血管的生长发育。因为老人消化功能不好，所以经常便秘，老人家多吃豆腐，可以缓解这一症状。豆腐还有预防结肠癌、心脑血管疾病、清热润燥的作用，能够缓解口臭口渴、肠胃不清。

2、胃不好的人

对于胃不好的人来说虽然是可以食用豆腐的，但是千万不能多吃。豆腐当中含有丰富的蛋白质，如果一次性食用过多，不仅会阻碍身体对铁的吸收，而且会容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。经常出现腹泻、腹胀情况的人也应该减少吃豆腐的次数，以免引起身体不适。