大便不知不觉溢出可能是结肠炎、肛门闭合不紧、肛瘘等原因导致的，需要去医院检查明确。
结肠炎即结肠炎症感染，一般是感染、自身免疫反应导致的，会出现腹泻、腹痛的情况，严重腹泻时，就容易有大便不知不觉溢出、大便失禁的情况。需要去医院做大便常规和血常规检查来确诊，用药治疗。
外痔、严重突出的内痔、肛门肌肉松弛等都容易引起肛门闭合不紧的情况，这时候就会出现大便不受控制，不知不觉溢出。此时需要去医院确诊，必要时需手术治疗。
肛门处出现瘘管，比较严重时就会出现大便溢出的情况，需要及时通过手术切开引流，再结扎缝合。
建议平时不要吃油炸、辛辣、刺激性的食物，保持大便通畅，预防胃肠道感染和痔疮，有症状就要积极就医治疗。
