肾区偶尔隐痛可能是运动系统疾病、泌尿系统疾病、妇科疾病等导致的，可以去进行检查来了解自身的病因。
如果有腰间盘突出、腰部骨折、腰部慢性外伤等，都会导致肾区和腰部感到疼痛，建议去医院进行检查，了解自身的病因再进行治疗，也要停止进行运动，尽量卧床休息。
比如肾结石、输尿管结石、肾脏肿瘤、肾积水、肾结核等这样泌尿系统的疾病，都会导致腰部张力出现增加，从而引起肾区的疼痛，可以去医院进行输尿管、肾区的检查，找出自身的病因，再进行针对性治疗。
有些妇科疾病也是会导致肾区疼痛，比如月经不调、慢性盆腔炎等，可以去妇科进行检查，在明确自身的病因后，再进行治疗，这样是可以缓解肾区疼痛的症状，在治疗时要遵医嘱，不要随意用药。
