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女人长期喝藏红花有什么好处和坏处

2021-12-16阅读量:4157

女性长期喝藏红花的好处:美容养颜、帮助睡眠、调畅情志、预防心脑血管疾病等;坏处是容易导致月经过多。

一、好处

  1. 藏红花又名西红花,原产于欧洲、西亚等地,于明代传入我国,具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效。由于其价格昂贵药材稀少作为治病药物使用是比较少,多用于保健养生。
  2. 女性由于生理性因素的影响,如经、带、胎、产等,很容易出现血瘀和气血不足的症状,长期适量的用藏红花泡水,可以改善气血不足,瘀血阻滞的症状。
  3. 上班族女性由于工作、生活压力大,很容易出现情绪的波动,睡眠质量不好等,长期适量的用藏红花泡水喝,可以起到疏肝解郁、调畅情志、帮助睡眠的作用。
  4. 对于中老年女性人群,特别是有心脏病或血压血脂方面问题的人群,长期适当的用藏红花泡水喝,藏红花的活血祛瘀之功效能够预防和治疗心脑血管疾病。

二、坏处

藏红花的活血化瘀之力较强,女性在月经期间不宜使用,容易导致月经量过多;在怀孕期间不宜使用,容易导致流产。

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