脚趾和脚掌连接处疼可能和跖痛症、踝骨扭伤、外伤等因素有关，原因不同所采取的治疗方法也会有所差异。
跖痛症是指前足横弓劳损和跖神经受压、刺激，所引起的前足跖骨干以及跖面疼痛。例如女性在穿过高的高跟鞋时，会导致体重的重心过分聚集在前足，从而引起脚趾和脚掌的连接处疼痛，患者通常还会有活动受限、局部肿胀、体温升高等临床症状。
跖痛症者通常需要在医生指导下，穿着矫形鞋改善足部的情况，还需要锻炼足内的肌功能，例如可选择足趾抓地，如果同时伴随严重的拇外翻畸形，穿戴矫正鞋矫正效果不理想时，可采取手术切除增生的骨赘和骨质。
在运动的过程中，如果未做好局部的护理措施，很有可能会导致脚趾和跖骨关节发生急性损伤，从而引起脚趾和脚掌的连接处发生剧烈的疼痛。发生外伤之后，如果局部有明显的红肿现象，在48小时之内可给予冷敷，通过冷敷不仅能够减轻疼痛感，而且还能起到消肿的作用。疼痛症状较为明显者，可给予非甾体镇痛类药物，如布洛芬、阿司匹林等。
骨折是由于外伤、内伤导致的骨结构完全或部分断裂，主要是指骨的连续性和完全性中断。当脚趾和脚掌连接处发生骨折时，可引起脚趾和脚掌连接处疼痛，通常还会伴随局部红肿、骨肉摩擦音、骨折处畸形、受伤肢体功能障碍等。
骨折移位如果比较轻，可采取手法复位的方法进行治疗，复位之后可使用石膏或小夹板进行固定，恢复期间需要减少局部过多的活动。如果发生骨折之后移位比较明显，则需要采取手术复位，还应进行内部固定，术后通常需要采取内固定。
脚趾和脚掌连接处疼还有可能和鞋子不合适、长期走路、痛风、骨关节炎等因素有关，应根据具体的原因给予对应治疗。
