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葡萄糖耐量受损是什么意思

2021-12-16阅读量:4146

糖耐量受损,是一种由正常血糖向糖尿病过渡的糖代谢异常状态。

糖耐量受损主要表现为餐后血糖升高。如果空腹血糖值在6.1~7.8mmol/L之间,称之为空腹血糖调节异常,当餐后两个小时血糖值在7.8~11.1mmol/L之间,则考虑为糖耐量受损,糖耐量受损和空腹血糖调节异常,称之为糖尿病的前期,如果不及时采取调理,则可能会进一步发展为糖尿病。

糖耐量受损阶段属于可逆性的阶段,胰岛功能受损不是十分严重,其形成的原因绝大部分是属于不良的生活方式所造成。

  • 首先,在调理方面,所摄入的饮食热量和运动消耗的热量,需要达到动态平衡,保持正常的体重,避免肥胖。
  • 其次,需要适当多补充蛋白质,蔬菜水果等。
  • 最后,还需要保持良好心态,避免过度的劳累和熬夜,避免不良情绪的干扰等,是可以使胰岛功能不继续受损,甚至向好的方面逆转。

综上所述,葡萄糖耐量受损,应当及时采取措施,通过饮食控制、运动增加、避免肥胖、戒烟、情绪调节等最基本的干预方式,可以在一定程度上防止其进展为糖尿病。

典型糖尿病的主要症状是多食、多饮、多尿、形体消瘦、体重下降、疲乏无力等;如果一旦确诊为糖尿病,要及时而有效的选择生活方式的干预或药物的治疗,将血糖控制在合理的范围内。

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