低血糖患者是可以跑步的，但不能一概而论，应具体问题具体分析。
低血糖是指血糖过低所导致的症候群，正常人群空腹血糖浓度低于2mmol/L，糖尿病人群空腹血糖低于3.9mmol/L即可诊断为低血糖。临床是以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点，多表现为心慌、饥饿、汗出、面色苍白、手脚发凉、颤抖、精神不集中、严重者昏迷等。
跑步分为慢跑和快跑。对于低血糖患者可以适当的慢跑，慢跑为有氧运动。有氧运动是在人体氧气充分供应的情况下进行体育锻炼，每周坚持3~5次，每次跑步在45分钟之内，具体时间以自身体质能够耐受为度，可以提升人体的氧气摄取量，改善和增强心肺功能，调节心理和精神状态，是人体健身的主要运动方式，所以低血糖患者是可以慢跑的。
快跑是属于剧烈的运动，会使体内的能量消耗过大，会刺激人体的交感神经导致交感神经兴奋，加重低血糖症状，从而出现出汗、心慌、气短、面色苍白，甚至晕厥等现象。所以低血糖患者跑步时不宜快跑剧烈运动。
可在血糖相对稳定，避免空腹状态下，选择慢跑的有氧运动，每次时间不宜过长，建议在半个小时左右，具体以自己身体能够耐受为度。在跑步时应随身携带一些糖果或零食，在出现低血糖的不适症状时，及时补充糖分。
