喝红茶是否会引起血糖升高不能一概而论。
血糖增高是指血液中的葡萄糖含量增高。在饮食上应当注意禁忌升糖指数高的食物。红茶是日常生活中常用的一种饮品，是一种经过全发酵制成的茶。含丰富的氨基酸、矿物质、维生素和茶多酚，不属于升糖指数高的食物，少量饮用后一般不会引起血糖升高。
纯天然的茶叶（也就是指茶叶中不含有任何糖类成分的添加剂），含有的茶多酚能够起到辅助降低胆固醇的作用，也可以防止微血管壁的破裂出血等，伴随有高血脂、动脉硬化、冠心病者，适当饮用对高血糖的患者能够起到辅助的调理作用，不会引起血糖升高。
有一部分红茶在制作过程中会添加一定的糖分，如果大量或者长期饮用，有可能导致血糖升高，对人体血糖正常控制造成一定影响。为避免红茶对血糖影响，不建议大量或长期服用。
若红茶浓度过浓，在晚上饮用会影响睡眠，如果睡眠不足可能会对血糖造成一定影响，晚上睡前不要喝红茶。由于市面上红茶良莠不齐，高血糖的患者喝红茶时应注意选择纯天然红茶，避免选用炮制过添加糖分的红茶。
