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不爱洗澡是抑郁症的表现吗

2022-12-08 阅读量:30800

不爱洗澡有可能是抑郁症表现,但也有可能只是个人的习惯。

抑郁症是常见的心理疾病,出现抑郁症后,人会变得生活懒散,不愿意管理自己的卫生,所以可能会有不爱洗澡的表现。但是也有些人一直没有养成比较卫生的习惯,也可能不爱洗澡。所以单通过不爱洗澡不能判断抑郁症,对抑郁症需要综合判断。抑郁症患者主要有以下症状:

一、核心症状

  1. 情绪障碍:持续情绪低落、闷闷不乐、难过悲伤,或者容易激动、脾气暴躁。
  2. 思维认知障碍:思维迟缓,自我评价低,感觉一切都无意义,注意力、记忆力下降。
  3. 意志行为障碍:生活懒散,不愿意动,兴趣爱好减退或丧失,不打理自己的卫生,不管理自己的形象,不愿出门。
  4. 社交障碍:不愿与人交际,不喜欢参加活动。

二、伴随症状

  1. 睡眠障碍:持续失眠,入睡困难,睡后多梦易醒,醒后依然疲倦。
  2. 饮食障碍:食欲下降,没有饥饿感,强行进食后容易反胃恶心。

如果出现了上述症状,并且持续时间达到一个月,一般就要考虑是抑郁症,应该去心理科或者精神科接受专业的心理调整,而如果只是单纯的不爱洗澡,没有其他的症状表现,则不属于抑郁症,只需要个人改善不良的卫生习惯。

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