出现窜稀拉黄水是不同的诱因导致，要对症下药，要到当地医院消化科化验大便常规，看看大便中有没有脓细胞或血细胞。一般有下面几种情况：
- 首先考虑是不洁饮食引起肠炎出现的症状。建议你可以口服黄连素，平时注意饮食干净新鲜，不吃过期变质食物，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
- 其次考虑受凉引起的，外部环境使肠胃严重受寒，或者进食了一些寒凉的食物，都会发生大便呈黄水的情况，所以需要及时休息，注意保暖，适当饮温热水，补充身体流失的水分，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，最好少食多餐注意肚子保暖，以免受凉。
- 另外，细菌和病毒感染都有可能引起肠道的炎症出现，尤其是在季节交替的时候，肠胃对饮食非常敏感的情况下，免疫力也会降低，很多致病细菌和病毒容易感染人体，出现肠道炎症的情况，拉黄水的同时还有可能会出现发烧。平时要注意胃部保暖，饮食清淡卫生易消化，少食多餐，切忌生冷刺激性食物。
总之出现蹿稀拉黄水，应该及时去专家门诊就诊，可以用药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物，多喝水，多运动。
