脚后跟骨刺怎么治疗能根除

骨刺是一种自然老化的现象，与久坐、久站、姿势不当有关，好发部位为足部、膝关节、髋关节等。脚后跟是好发部位，多数人因为脚后跟长骨刺，产生无菌性炎症，而出现疼痛症状。可以采用药物治疗、保守治疗、手术治疗以及家庭护理来进行消除。

一、药物治疗

可以口服或外用药物，主要是非甾体类消炎镇痛药物。

二、保守治疗

1. 注意休息：患者平时不要长时间站立，需要注意休息，避免劳累，休息时治疗的基础。
2. 理疗：理疗是物理治疗的简称，是指采用声、光、电、磁等作用于人体，达到消除或延缓疾病的目的，常采用的方法有电疗、冲击波治疗、烤电治疗等。
3. 其他治疗：如针灸、按摩疗法等也可以进行尝试。

三、手术治疗

手术治疗并非脚跟骨刺治疗的首选疗法，当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

四、家庭护理

1. 患者可以用热水泡脚，也可以对患处进行热敷。
2. 患者可以选择材质较软的鞋，避免走在坚硬的表面上，如石子路、水泥路等。还可以在脚后跟垫上软垫，保护脚后跟。
3. 患者要注意减重，因为体重越大对脚后跟的压迫也越大，减重能降低脚后跟的压力。