发生腹痛和腹胀的症状首先考虑是由于消化系统功能紊乱引起的，其次可能是消化道等疾病。
因为吃了太多生冷、辛辣、刺激性的食物或变质的食品，不好的饮食习惯都可能会引起消化系统功能紊乱的症状发生,双歧杆菌可以用于调节肠道菌群和缓解症状。
但是如果患者还伴有其他不适症状，如呕吐、消瘦，便血等，则考虑与消化道疾病有关，如胰腺炎、溃疡病、消化道肿瘤，肝胆系统疾病，泌尿生殖系统疾病等，此时建议去医院进行检查，评估好病情，予以及时治疗。
日常生活中一定要多吃新鲜蔬果，注意休息，避免食用生冷、辛辣的食物。
