腰椎间盘突出发作期怎么缓解

腰椎间盘突出发作期可通过以下方式缓解：

1. 腰椎间盘突出发作期，应尽量卧床休息，减少日常活动，减轻腰椎间盘突出对周围神经根的压迫，缓解疼痛和麻木。
2. 口服消炎止痛药物，如美洛昔康、塞来昔布，和营养神经的药物，如维生素B1片、维生素B6片、甲钴胺片等。严重者可短期应用脱水药和糖皮质激素，缓解因腰椎间盘突出压迫神经产生的炎症反应，减轻疼痛。
3. 可以辅助进行理疗或者中医治疗，减缓疼痛和麻木。
4. 经保守治疗无效则要考虑手术治疗，如果腰椎间盘突出发作期患者通过核磁检查发现有明显的压迫神经的情况，经正规医疗机构检查确定需通过开放手术或者微创手术行髓核摘除，以缓解症状。