怎么防治股骨头坏死

防治股骨头坏死的方法有：

1. 避免长期使用激素类药物，例如：地塞米松、倍他米松、氢化可的松等。对于需要长期应用激素药物的人群，定期行髋关节影像学检查或骨密度测定，及早发现股骨头坏死。
2. 减轻体重，可以进行饮食控制或运动减轻体重，较为常用的运动有：游泳、自行车等对髋关节损伤较小的运动。体重较轻后髋关节的负重也较少，可以预防股骨头坏死的发生。
3. 对于老年患者，进行抗骨质疏松治疗，例如：唑来膦酸、鲑鱼降钙素等；补充钙质，通过食用富含钙、维生素的新鲜水果蔬菜，例如菠菜、海带等；或者补钙药物，例如：葡萄糖酸钙等。