甲状腺功能减退症怎么预防

甲状腺功能减退症预防通常包括生活控制、定期体检以及甲状腺功能减退症相关高风险疾病防治。具体分析如下：

1. 在生活控制方面，需根据自身所生活地区的碘含量适当选择碘补充量，例如生活在碘缺乏地区人群，可进食碘盐、海制品食物来补充碘。同时需平稳情绪，规律作息时间，减少刺激性食物的摄入，适当进行体育锻炼。
2. 在定期体检方面，一般需进行甲状腺彩超以及甲状腺功能检查，如存在异常数据，需早期进行治疗。
3. 在甲状腺功能减退症相关高风险疾病防控方面，与个体化表现有关。例如存在下丘脑垂体疾病患者，需积极对原发疾病进行治疗。