正常的血压是收缩压波动在90-139毫米汞柱，舒张压波动在60-89毫米汞柱。
当收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱时，可能会对心脏、血管、肾脏等靶器官造成损害。当收缩压小于90毫米汞柱，舒张压小于60毫米汞柱时，则属于低血压状态，也会对身体造成不良的影响。
而正常人的血压也有一定的波动，比如由于激素水平或者情绪、环境、温度等影响，而导致血压有一定的变化，但这个变化一般都在正常范围内波动，几乎不会高于140/90毫米汞柱，同样也几乎不会低于90/60毫米汞柱。另外需要指出的是收缩压在130-139毫米汞柱,舒张压在80-89毫米汞柱，属于正常升高，需要进行自我生活方式调整，并注意监测血压变化。
