老年人血压高治疗方法有很多,主要包括生活方式的干预、药物治疗,对存有继发性高血压的情况,还要实行对应的措施,比如手术、介入等。具体总结如下:
主要干预膳食和运动,膳食要低盐低脂饮食,每天食盐量不超过6克,避免油腻食物,多吃含钾食物。避免熬夜和劳累,要劳逸结合,保持心情愉快。运动方面要坚持室外有氧运动,每星期至少4-7次,每一次持续半小时-1小时。
老年人血压高在通过改良生活方式或已经达到高血压2级水平,那么就要降压药物治疗,比如硝苯地平等钙拮抗剂、螺内酯等利尿剂等。
当老年人血压高是由于嗜铬细胞瘤等因素导致的,那么可以手术治疗。
当存有肾动脉狭窄导致的老年人血压高,可以实行介入治疗,植入支架等。