针对老年高血压患者的健康指导有哪些

老年性高血压在健康指导方面，包括饮食方面、运动方面、药物方面以及其他方面的健康指导。具体总结如下：

1.饮食方面

需要做到低盐饮食，每日食盐量不超过6克，同时低脂饮食，避免油腻食物或油炸食物，以免增加肥胖或高血脂，增加高血压的危险因素。多吃新鲜蔬菜和水果等含钾食物，预防便秘。

2.运动方面

适当体育锻炼，对于老年性高血压的患者来说，可以做一些舒缓的有氧运动，比如太极、慢跑、散步、打羽毛球等运动项目。

3.药物方面及其他方面的指导

老年性高血压的患者在服药方面，避免漏服药物或吃错药物，以免导致血压的波动。其他方面就是要做好血压的监测、定期的体检，监测病情变化。