高血压眼病患者的饮食宜忌具体包括限制食盐摄入、少吃肉汤类食物、限制糖类摄入、限制脂肪摄入等，多吃清淡食物、新鲜蔬菜水果等。
高血压患者建议低盐饮食，每天的食盐摄入量应控制在6g之内。少吃含钠高的食品，如虾皮、咸鱼干、腊肉等。
高血压患者建议少吃或不吃肉汤类食物如鸡肉汤、鸭肉汤等，以避免体内尿酸增加，加重心、肝、肾的负担。
高血压患者尽量少吃玉米、蔗糖、淀粉含量高的食物，以免造成血脂升高。高血压患者应少吃或不吃动物肝脏、高脂肪肉类如肥肉等。避免增加血液中的胆固醇含量，以防止血栓的形成。
高血压患者在饮食上应以低盐、低脂、低胆固醇、高蛋白为主，如鸡肉、虾、鸡蛋、鱼等，建议多吃一些粗粮杂粮的食物，在烹饪过程少盐、少辣椒、少油以清淡食物为主，可帮助控制血压，同时还能减轻肠胃负担。
年轻人出现高血压后可多吃新鲜蔬菜和富含镁、钾等微量元素的水果，如芹菜、西蓝花、香蕉、橙子、橘子、猕猴桃等等，有利于患者控制血压。
