脾虚胃火大怎么调理

脾虚胃火大可进行针灸、穴位点刺放血疗法以及中药汤剂和饮食结构的调理。

1、针灸、穴位点刺放血疗法

选择合适的针刺手法，针刺足三里穴、中脘穴、下脘穴、天枢穴、关元穴等，可健脾益气；也可选择足三里穴、大椎穴等穴位点刺放血，以清泻胃火。

2、中药汤剂

可选择健脾益气、滋养胃阴、通腑泄热的中成药或中药汤剂进行辨证治疗，如一贯煎、芍药甘草汤、清中汤等。

3、饮食结构

适当多喝水，保持大小便通畅，避免火热之邪郁结。适当多吃具有健脾益气、滋阴养胃、清热功效的食物，如百合银耳莲子羹、山药枸杞粥等。