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类风湿关节炎的饮食注意事项有哪些
2022-03-28
类风湿关节炎患者的饮食注意事项有以下几点:
- 类风湿关节炎的患者在饮食上要摄入多方面的营养,同时要注意饮食营养的搭配,对于容易诱发过敏的食物要避免,比如牛羊肉、海鲜类等食品,防止过敏反应加重类风湿关节炎的症状。
- 饮食中多吃维生素和优质蛋白质的食物,比如新鲜的瓜果蔬菜和肉类。
- 过度肥胖的患者要适当进行科学减重,减少食物的总热量,并在饭后适当进行运动锻炼,避免体重增加,加重关节的负担。类风湿关节炎患者在活动期间要适当休息,避免剧烈运动,同时要做好保暖工作。
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