糖尿病患者不建议吃高糖、高脂类食物,这类食物容易加重糖尿病患者高血糖。高糖类食物主要包括点心、蛋糕、饮料、奶茶等,这些食物为了满足口感,常常添加大量糖分,如一瓶饮料含有的糖分相当于10块白糖。
另外糖尿病患者不要吃油炸食品如油饼、炸鸡、肥肉等,这些食物热量高,会加重肥胖,容易导致胰岛素抵抗,不利于控制血糖,还可以导致高脂血症,容易诱发心脑血管事件发生如心绞痛、心肌梗塞、脑卒中等发生。
糖尿病患者也不建议吃果脯蜜饯类的食物,这类食物含糖量非常高,而且升糖指数也高,糖尿病的患者食用后会导致血糖骤然升高。