胰岛素抵抗的患者平时应该注意加强锻炼、控制饮食、及时调整药物等事项。
通常情况下大多数胰岛素抵抗的患者是伴有肥胖，而且肥胖进一步加重胰岛素抵抗的，因此胰岛素抵抗的患者，平时一定要控制饮食，饮食应当清淡，避免高糖及高脂食物摄入，加强锻炼、肥胖患者需要减重，将体重维持在一个安全健康的范围内，这能够很大程度上的减轻胰岛素抵抗。
若胰岛素抵抗的同时合并糖尿病，那么应调整降糖药物，首选能够改善胰岛素抵抗的药物或者能够减重的药物，二甲双胍、噻唑烷二酮能够改善胰岛素抵抗，钠葡萄糖协同转运蛋白2抑制剂和GLP-受体激动剂有一定减重作用。
