产后九个月做产后修复，一般有效果。
产后修复是针对分娩后的女性，所进行的一项修复措施，其中包括生殖泌尿系统、消化系统、运动系统以及心理健康等。产后九个月做产后修复一般也会有效果，不仅可以帮助女性在产后逐渐恢复身体，还可以让身体逐渐恢复至受孕前的状态。
对于产后女性所出现子宫复旧不良、产后排尿无力、产后焦虑、抑郁、功能性内分泌紊乱等情况，有重要的指导意义。产后修复越早进行效果越好，因此对于有条件的女性，应尽早进行产后修复。
女性除了可在专业医生指导下进行产后修复之外，在平时也可以通过做健身操、练瑜伽等方法进行锻炼，促进身体逐渐恢复。
