剖腹产后腰疼的病因不同，治疗与改善方法也不同，具体分析如下：
- 孕晚期子宫坠压导致脊柱承力过大，迫不得已出现前倾。在剖腹产后，子宫重量骤然变化，脊柱前突得不到及时纠正，使整个脊柱处于不舒适状态，因而出现剖腹产后腰疼。针对此类情况，可前往骨科，确认骨骼状态，进行物理治疗，如通过正骨对脊柱前突进行矫正。
- 女性剖腹产后过度劳累或过早干重体力活，会对身体的恢复造成不利影响，出现肌肉酸痛。一般多集中于腰部及手臂位置。若并未进行母乳喂养，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等镇痛药来舒缓；若正处于哺乳期，一般建议通过局部热敷、局部按摩等方法治疗。
- 剖腹产后，女性在月子期间因吹冷风、压力过大等生理性或心理性原因，可能会引发月子风湿病，出现明显的周身疼痛、腰疼腿酸。医学上认为此种情况一般是心理性原因占主导。因此，鼓励患者通过增加运动量来调节焦虑与抑郁情绪，必要时可在医生指导下服用苯二氮卓类药物进行调节。
