吃一点东西就肚子胀，这种情况多提示胃的蠕动排空能力差，可能存在有胃炎、胃糜烂、消化性溃疡等胃肠道疾病，需要在医生指导下先用促胃动力的药物进行调节。如果效果不佳，建议做胃镜检查明确是否患有胃炎、胃糜烂、消化性溃疡，如果有，建议长期使用抑制胃酸和保护胃黏膜的药物。
另外，如果肠道菌群失调，患者也有可能出现吃一点东西就肚子胀的症状，建议在医生指导下加用益生菌等调理肠道菌群的药物，以及辅助消化的药物。
在饮食上建议暂时不要吃得过饱，不吃辛辣、油炸等刺激性食物，要戒酒。
