儿童近视如何预防

儿童近视的预防措施有很多，具体如下：

1. 医院定期检查。建议两到三岁的儿童，应该到医院眼科进行常规检查，包括视力、验光、眼轴长度、角膜曲率、眼底检查等等，建立一个完整的屈光发育档案，能够对儿童出现近视起到预警的作用。一般建议半年到一年，到医院复查一次。
2. 多参加户外活动。每天至少两小时。
3. 减少近距离用眼的时间，尽量少接触电子产品。
4. 保证充足的睡眠。儿童每天睡眠时间至少十小时。
5. 均衡饮食。补充优质蛋白补充钙质，补充新鲜的蔬菜水果，尽量少吃甜食。

总之，儿童近视的预防，定期到医院检查以及养成良好的用眼习惯，是非常重要的。