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宝宝消化不良吃什么

2022-03-15

宝宝消化不良时,可以选择蒸苹果、橘子粥、山药莲子粥等食物进行缓解。

1.蒸苹果

蒸苹果是有润肠通便的作用,非常适合宝宝消化不良的时候食用。

2.橘子粥

橘子粥可以缓解宝宝消化不良引起的腹胀和呕吐。

3.山药莲子粥

山药和莲子属于药食同源的食物,山药莲子粥具有很好的健脾功效,宝宝在消化不良期间适当的饮用,并不会加重消化不良,反而能够起到缓解消化不良的作用。

宝宝消化不良时,家长也要让宝宝适当的运动,运动可以加速胃肠道蠕动,对改善消化不良也有很大的帮助。

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