腰椎间盘突出开放手术后2天左右就能下床活动。
腰椎间盘突出开放手术以后，开放性创伤会有出血和疼痛，所以术后早期需要多卧床休息，在此期间可以遵医嘱应用消炎止痛的药物，同时在卧床期间需要平轴翻身。但是术后拔除手术引流管后，就可以戴腰部支具下床活动，下床活动可以改善患者的心肺功能，预防下肢静脉血栓的形成，对腰椎的恢复也有帮助。要注意的是刚开始走路不能太多，要逐步的恢复活动量。
在恢复期间，患者还需要改变不正确的坐姿，同时也需注意避免搬提重物，否则会导致疾病复发。另外在饮食上多吃些高钙、高蛋白、维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
