一般情况下，脊柱骨折的康复训练是需要在骨折部位确诊愈合后，再进行康复训练，康复训练的方法有很多，例如：
在治疗初期患者可以在旁人的帮助下做一些被动训练活动关节，逐渐地可以在病床上锻炼四肢，如进行抬腿、屈伸和上肢抓物的训练。
在患者病情稳定后可以进行五点支撑法进行锻炼，五点支撑法是仰卧屈膝，以及头部、双肘、双足作为支撑点，将身体背部、腰部、臀部、以及下肢慢慢地离开床面，再缓慢放下，重复进行可以很好地对患者的腰背肌肉进行锻炼。
在康复后期可以加大康复训练的力度，可以尝试做一些俯卧位小燕飞或三点支撑，进行肌肉锻炼。
