怎么样预防结肠癌

从以下几个方面做起，有助于预防结肠癌：

1.积极治疗基础性疾病

家族性肠息肉病、腺瘤性肠息肉、溃疡性结肠炎等疾病都有引起结肠癌的风险，已经患有这些疾病的患者，积极治疗这些疾病，有助于预防结肠癌。

2.保持良好的饮食习惯

不吃腐烂变质的食物，不吃腌制食物和油炸油煎的食物，多吃些新鲜的果蔬，一方面减少致癌物的摄入、另一方面促进正常排便，可以帮助预防结肠癌。

3.保持良好的生活方式

戒除吸烟、饮酒的不良嗜好，平时适当锻炼身体，保持体重在合理范围内。注意保持心情愉悦、心态平和，避免长期焦虑、抑郁、紧张等不良情绪的影响，对结肠癌的预防也有一定的作用。