睡眠障碍会影响老年人的免疫力，也会对日常的生活造成严重的影响。
睡眠障碍就是出现了严重的失眠或者是睡眠的时间比较短，睡眠的质量受到了严重的伤害，没有得到充分的休息，可能会导致脑部供血不足，容易出现头晕头痛，而且还伴随着内分泌失调，出现免疫力低下，身体虚弱容易导致细菌病毒侵入，还会伴随着面色苍白、精神萎靡或者是记忆力减退，还会有注意力不集中等多种现象，所以在出现睡眠障碍以后，需要及时到医院做全面检查。
在生活中还会伴随着头疼头晕以及健忘的症状，严重的时候会造成不能生活自理的症状发生。需要家人时刻陪伴在身边，能避免发生意外。
老人睡眠障碍可能是出现了植物功能紊乱，也有可能是神经衰弱，还会在晚上睡觉时出现入睡困难或者是多梦的症状，可以口服营养神经或者安眠的药物调理，提高睡眠的质量，也可以喝一杯热牛奶或者是用热水泡脚，可以缓解疲劳，促进睡眠，调整好生活的状态。
