易孕期和排卵日的区别在于排卵日只有1天，而易孕期指的是整个排卵期。
排卵期是排卵日的前5天和后4天，加起来一共10天的时间。因为精子的存活能力是2-3天，所以在排卵期或者排卵日同房，受孕的几率都会比较高。如果有生育要求的女性，平时的月经周期比较规律，可根据月经周期推算出排卵期。对于月经不规律的女性可采取B超监测、排卵试纸监测等方法，明确具体的排卵期。
如果没有生育要求的女性，不要在易孕期同房，在任何时期同房，都需做好安全有效的避孕措施，避免意外怀孕。
