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偏头痛日常注意事项有哪些

2022-01-23

偏头痛的日常注意事项包括以下几方面:

  1. 生活方式的干预。偏头痛通常会有很多诱因,因此在生活方式上进行干预,能够大大的减少偏头痛的发作次数和缓解偏头痛发作时的严重程度。平时注意改善睡眠,避免熬夜,并且减少不良的生活嗜好,适当的增加运动和调整心态。
  2. 在出现偏头痛症状时,可以采用理疗或者服用药物的方式来进行治疗,但是尽量避免对药物的心理依赖。
  3. 强光刺激或者是过于嘈杂的环境有可能会增加偏头痛的发作次数和程度,因此改善居住环境也有利于改善偏头痛。

以上内容仅供参考,如有不适请及时就医。

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