预防老年痴呆的方法有哪些

预防老年痴呆的方法常包括生活控制以及危险性疾病控制两方面。

1. 在生活控制方面，一般需要在日常生活均衡膳食、养成规律的作息习惯、经常参与具有益智功能的活动，避免长时间在缺氧环境下生活，避免长时间独自久坐等情况。
2. 在危险性疾病控制方面，需要控制可导致脑细胞缺血缺氧损伤的疾病，如定期进行肺功能检查、血糖、血脂、血压、心功能检查、颅内血管检查。如合并慢性阻塞性肺疾病、贫血性疾病、心脏泵血功能减低、脑血管狭窄等临床表现，需要早期进行病因治疗，以减低脑细胞损伤程度。