腰椎管狭窄的保守治疗方法有哪些

腰椎狭窄的保守治疗方法有：

1. 首先就是注意休息，休息能够缓解症状，病人最好进行卧床休息，卧床时腰椎的受力最小，能够缓解腰椎狭窄对神经的压迫症状。避免负重行走，久坐或久站。
2. 对腰背部局部进行局部的热敷、按摩理疗、针灸、冲击波等治疗方式，缓解腰背部疼痛不适症状。
3. 在卧床或休息时，按指导进行康复训练，通过增强腰背肌的力量，来增加腰椎的稳定性，常用的康复训练方法有小燕飞姿势的锻炼，可以锻炼腰背部肌肉力量。
4. 也可以通过腰椎封闭治疗，对病变的腰椎进行激素类药物注射封闭治疗，可以缓解症状。