心律失常患者平时应该注意避免过度劳累，另外要防止受凉感冒等。
心律失常的患者会导致心脏搏出量下降，所以会出现心肌供血不足以及外周组织缺血缺氧等。如果心律失常的患者过度劳累就会加重心脏的负担，有可能会导致心律失常更加严重，会出现外周缺血加重。
受凉感冒对心脏的影响比较大，如果受凉感冒等就有可能会导致心律失常加重。
发生心律失常的时候要注意放松心情避免心理紧张，因为精神因素也有可能会导致心律失常加重的。
生活方面要注意避免吸烟、避免喝酒、避免吃不容易消化的食物等。
