如果半月板只是轻微的损伤，可以尝试保守治疗，半月板损伤在影像学磁共振上可分为一度损伤、二度损伤以及三度损伤，对于一度或二度的损伤，一般是退行性病变的表现，半月板损伤未达到关节面，可以通过适当休息，功能锻炼，药物治疗，物理治疗等促进病情的恢复。
如果半月板损伤程度比较严重，通过保守治疗效果不佳，比如半月板的内侧缺乏血运的白区损伤，保守治疗无法完全愈合，此类情况需考虑半月板修理等成形术。
一旦发生半月板损伤，要停止运动制动休息，并送往医院进行检查和治疗，根据半月板损伤的严重程度选择合适的治疗方法。
