如何预防甲亢？

一般来说，甲亢并没有明确的预防措施，也没有固定的预防模式。

• 甲亢有一定的遗传概率，如果直系亲属为甲亢患者后代应定期复查甲功，及早发现甲亢。
• 生活中注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，放松心情、避免感染，选择适当的运动，提高自身抵抗力和免疫力。
• 摄碘过多也会诱发甲亢，因此要合理控制加碘盐及含碘食物如海带，海产品等的食用量，注意补充优质蛋白及维生素的摄入。
• 最后，患者要保持稳定的情绪，减少精神压力，多做户外运动，放松身心，积极乐观的心态，有助于避免甲亢的发生。