女人怎样预防老年痴呆

女人预防老年痴呆需注意以下几个方面。

1. 女人在更年期会合并雌激素、孕激素分泌紊乱，属于阿尔茨海默病发病相关危险因素之一，所以女人在更年期阶段需注意症状改变，必要时可在医生指导下进行女性激素补充治疗。
2. 在女人进入老龄阶段后，存在发生脑血管卒中可能，在此情况下可增加血管性痴呆发病概率，所以女人需在进入老龄后低盐、低脂饮食，控制好血压、血糖、血脂等，减少脑卒中发病概率。
3. 女人相对于男人情感障碍以及精神症状发病率较高，所以需在日常生活中加强自我情绪管理，减少痴呆症状。