糖尿病病人在血糖控制良好的情况下是可以少量吃冬枣的。
冬枣富含多种营养物质，包括镁和钾，同时也是纤维、碳水化合物维生素和抗氧化剂的良好来源。冬枣中的几种营养素和化合物可能有益于糖尿病患者，并帮助改善胰岛素抵抗。冬枣属于鲜枣，冬枣的含糖量平均在30%以上，因此升糖指数较高，因此糖尿病患者不能大量食用。
鲜枣虽然糖分含量较高，但其中的营养物质对于增加营养可有很好的帮助，因此只要在食用量上把控好，就不必过于担心。糖尿病病人应该仔细监测他们的碳水化合物摄入量，监测血糖食用，以避免血糖波动。
