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多囊卵巢综合征患者饮食上需要注意什么

2021-11-04

多囊卵巢综合征的患者在日常饮食中要注意以清淡为主,避免摄入辛辣、刺激、生冷的食物,还要长期限制热量摄入,尽量选择高纤维、低糖饮食,通常以不饱和脂肪酸来代替饱和脂肪酸。

还可多摄入新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮以及富含蛋白质的食物,对于补充雌激素以及保养卵巢和子宫具有促进作用。

另外可适当补充矿物质以及维生素丰富的食物,如核桃、大枣、贝类、海鲜等。

多囊卵巢综合征属于育龄女性比较常见的内分泌疾病,主要是以内分泌异常、代谢紊乱、生殖障碍以及精神问题为特征的临床综合征。因具体病因不明,无有效治愈方案,其治疗主要是对症治疗,且需长期健康管理。

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