单纯补钙是无法治疗骨质疏松症的，对于改善病情没有明显的帮助。因为单纯补钙只是增加了钙在人体内的含量，并没有被人体吸收转化。因此建议患者除了要补钙以外，在日常生活中还要适当晒太阳，促进人体对钙的吸收，但是晒太阳也要注意适度，避免晒伤。
除此之外，在平时也可以适当进行体育锻炼，也有助于促进人体对钙的吸收比较合适的运动，如慢跑、游泳、打太极拳以及打八段锦等。除了必要的治疗外，建议患者在日常生活中也要避免容易加重病情的因素，比如吸烟、喝酒或者长期卧床等。
