乳腺增生只要注意及时到医院进行复查即可。
在临床上，乳腺增生是非常常见的一种疾病，得这个疾病的患者以30岁到50岁的中年妇女为主。患者会出现的主要临床表现为乳房的胀痛，这种疼痛可以在月经来临或者情绪激动的时候发生，一般持续的时间也不会太长。
- 患者一旦得了乳腺增生以后，需要每年到医院去固定进行查体，平时的时候注意控制好自己的脾气，月经来临之前有必要的前提下可以预防性的服用一些中药或者中成药来调理身体。
- 平时的时候少吃辛辣的食物，注意饮食均衡一些，释放压力，充分休息，不要熬夜，少吃生冷食物，不要食用大量水果。
