绝大部分的跟痛症都不需要手术治疗，甚至有一些医生认为所有的跟痛症都不需要手术治疗。
跟痛症的治疗主要是减重、休息、拉伸足底筋膜、拉伸小腿腓肠肌、穿带足弓支撑的鞋等治疗。此外，可以配合一些冲击波等物理治疗方式。必要时，可以外用或口服一些非甾体消炎药来辅助治疗。少数症状明显、疼痛难以忍受的患者，可能需要局部封闭治疗。
绝大部分都不需要进行手术治疗，关节镜治疗跟痛症临床开展范围很小，其疗效未得到大部分医生的认可。出现跟痛症建议及时去医院就诊，在专业医生指导下进行治疗。
