女人子宫脱垂怎么办

女人子宫脱垂需要根据脱垂的轻重程度，采取必要处理措施。

子宫脱垂分为三种情况，包括轻度子宫脱垂、中度子宫脱垂和重度子宫脱垂。不同程度的子宫脱垂，所需要采取的治疗措施也不一样。具体如下：

1.轻度子宫脱垂

可以通过功能锻炼，比如每天坚持做缩肛提臀运动锻炼盆底肌肉，促使盆底肌肉恢复弹性。同时还需要注意尽量避免提重物和参加重体力劳动。饮食方面需要多吃些含纤维素比较丰富的食物，促使大便通畅。

2.中度子宫脱垂

如果症状明显，可以采用手术治疗。如果症状不明显或者有全身基础病不适合手术，可以使用子宫托改善症状。

3.重度子宫脱垂

需要采取手术治疗，通常效果比较理想。