血压忽高忽低是怎么回事

血压忽高忽低的原因包括以下几种可能：

1. 与血压正常变异性有关：人体血压和心率一样，不是一成不变的，血压每时每刻都处在波动与变化中。血压的昼夜波动存在一定规律，早上6-8点，下午5-7点左右是每日血压的两个高峰，而在凌晨2-3点钟是为明显低谷，称为“勺型血压”。血压波动在正常范围指标内时不用特别关注，属于正常现象。
2. 季节交替、气候变化，温度变化会影响血压。
3. 紧张、焦虑、抑郁等情绪波动会使血压升高。
4. 运动、憋尿、饮酒、喝咖啡，熬夜、失眠、疲劳、不规律作息，都会影响血压水平。
5. 高血压患者如果用药不规律，不按时服用降压药、随意改药也会导致高血压没有完全控制，表现为忽高忽低。
6. 睡眠不佳、严重打呼并存在呼吸睡眠暂停综合征、服用短效降压药等会导致夜间血压偏高。