得了腰椎间盘突出的患者需要及时就医，并根据具体病情选择非手术治疗或手术治疗。具体分析如下：
患者需要卧床休息，还可以佩戴腰围，同时可以在医生的指导下进行针灸、按摩、理疗等。还可以使用非甾体类消炎镇痛药以及活血化瘀的中药治疗。
对于保守治疗无效，即三个月非手术治疗效果不好的患者可以手术治疗。另外，如果有马尾神经受压的患者，出现大小便失禁、瘫痪等症状时需及时手术。
除此之外，患者平时要注意避免过度劳累，注意保暖，注意保护腰部避免受伤。
