得了糖尿病，绝大部分食物都是可以吃的，但是有的食物热量比较低，可以适当的多吃。而有的食物热量非常高，就需要少吃，甚至不吃。不管吃哪些食物，糖尿病患者必须控制每天总热量不超标。
饮食控制是糖尿病治疗的基础，需要根据每个人的病情，制定个体化的饮食方案，合理的分配蛋白质，碳水化合物和脂肪的比例，尽量选择升糖指数比较低的食物，比如各种蔬菜，五谷杂粮类的食物等等。蛋白质可以选择瘦肉，牛奶，鱼肉，豆制品，一定要限制高脂肪食物的摄入。还要改变不良的生活习惯。
